哈喽大家好，我是你的亲密关系导师李心予~
想跟爱的人亲密是我们的本能，如果你爱的人不再和你亲密，你是否有办法重新找回两个人之间的激情？
不过你可别误会，“重拾激情“这件事并不是让你用各种奇技淫巧去勾引你老公，而是让爱和亲密的感觉重新在两个人之中流动起来。
会员小A就经历了这样一个过程：
小A问：
我和我老公结婚十年了，是传统意义上的老夫老妻了。
其实生孩子这件事一直不在我们的计划里面，随着年龄的增长，我们两个人的心态和想法都有了变化，做了很久的心理准备之后，在我34岁的时候，我们迎来了我们的孩子。
有了孩子之后，我们的生活发生了很大改变。其他的改变基本上都在意料之中，唯独在X生活上，出现了很大问题。
生完孩子以后的这半年多，我们的亲密次数一只手都数的过来。生孩子之前我们的X生活虽然算不上多好，但也绝没有像现在这样。现在他开始频繁地拒绝和我亲密，这在以前是从来没有出现过的情况。
我能确定他在外面没人，日常相处也没发现什么异常，就是亲密上的问题让我非常苦恼。我想过很多可能性，都被我推翻了。最后得出的结论是：可能我对他不再有吸引力了。
这种想法让我非常痛苦，我也不知道这样的情况会持续多久，如果再不改变，离婚也是迟早的事了……
他这是怎么了？我该怎么做才能改变现在的局面？
心予答：
姐妹，你的这种情况在已婚的姐妹中非常普遍，和你一样，大部分姐妹一上来就开始把问题归因到对方不爱自己了。但我可以很负责任的说，实际情况并不是这样的。
在老公对自己失去兴趣后，很多人第一反应就是自己魅力不足了，想着提升魅力去“勾引”对方。但这样的思路太动物也太表面了。
就像是一般的女妖对唐僧的招数，男人只会不为所动，甚至觉得你妖里妖气的、发疯了。
别忘了，真正让唐僧心动的女儿国国王，是走心的。
当我们想要解决问题的时候，除了关注问题本身以外，更关键的在于了解问题产生的原因。
你要明白，男人对伴侣失去兴趣是经历了一个潜移默化的过程的。可能是因为你之前总拒绝他，也可能是互动中都是他主动，你总是一种被迫的姿态。长此以往，他在你这里会感觉到疲惫和受挫，总是得不到满足感、被欣赏、被爱的感觉，没有任何情绪价值。
久而久之，那么你对于他来说就真的不如五指姑娘了，他还不需要照顾自己手的情绪，就可以最轻松自在的获得X愉悦。
想要扭转这个现状，就要从换位思考做起。
先想想在你们相处的过程中，你是否有关怀过他的感受，是否有主动为他服务？是否有看到他开心自己就开心的时候？你能否在床上让他不用拼命活动就轻松爽到高潮？口嗳手嗳这些花活，你使用过多少？
如果答案都是否或者从来没有过的话，如果是你的话，这样的情况久了你也会觉得没意思，从而逃避甚至是拒绝和对方亲密了。
如果我们真的理解了对方的处境，解决问题就变得非常容易了。
比如，在床上我们可以试着和对方说我们以前不曾说过的感受，不要觉得不好意思。你也说了，你们都是结婚十年的老夫老妻了，你向他表达你的感受，他才能知道怎样你会更爽，你们两个人都可以从中获得快感和满足，这样就是良性循环。
我非常能理解姐妹们总是在床上羞于表达，这是因为不能完全接纳自己的欲望和感受导致的。所以《升级版XO训练课》的整个学习过程中，都在帮你打开认知、学会感受自己的身体，接纳自己的欲望。
有了这个基础，再进行针对性的训练，不仅可以帮助你恢复产后的身体、摆脱X无感，还能让你在之后学习X技巧的时候能更好的理解和运用。
还有些姐妹会觉得在床上主动表达或者主动为伴侣服务显得自己很低贱，但其实你面对自己爱的人，将自己对对方的爱意和喜欢表达出来，并没有低贱一说。
而且过程中你全身心投入以后，这个愉悦感是流动的，他爽你也爽，为什么一定要等着男人主动呢？这种用身体的表达，对方最能感应到。
如果你觉得你现有的姿势和花招不足以支撑你主动hold住全程，那么《女子性力课》里新鲜的玩法，就能让你们打破原先单一无聊的X爱模式的同时激活对彼此身体的兴趣，从而恢复两个人之间的亲密感觉。
在这件事上，我们不能寄希望于别人来帮助你改变现状，快乐的钥匙其实只掌握在你自己的手里。
不管采用哪种方式，都需要你完全接受自己的欲望，从而真正变得主动。一旦你真的开始愿意主动，你就会发现，其实主动是在吸引对方，而不是取悦对方。只要你开始这样做，你就会发现在不知不觉中，生孩子之前的那种亲密无间的感觉又会重新回到你们之间。
想要重拾激情与亲密，但不知道怎么做的姐妹们，李心予老师《XO训练小白营》学完让老公对你刮目相看。
